Curso para iniciantes de SUP em Aker Brygge
Atividades

Curso para iniciantes de SUP em Aker Brygge

Cancelamento gratuito
Idiomas: Inglês
Voucher digital aceito
duração: até 2 horas
Faça isso porque
  • Aprenda a teoria de como controlar uma prancha de remo antes de entrar na água
  • Pratique todas as técnicas básicas de remo que você precisa saber
  • Obtenha uma compreensão do tráfego de barcos e das condições meteorológicas para planejar sua rota
O que esperar

Você sempre quis experimentar o remo em pé, mas teve medo de cair na água? Este esporte é muito fácil de aprender, se adapta a uma ampla variedade de idades e níveis de condicionamento físico, e após este curso para iniciantes você irá remar como um profissional em um piscar de olhos!

Acompanhado por um instrutor experiente, você iniciará seu treinamento em terra, onde aprenderá um pouco da teoria por trás do controle de uma prancha de remo. Em seguida, você se aventurará na água, onde aprenderá a levantar, carregar e lançar-se com segurança na água. Assim que você tiver tudo sob controle, a verdadeira aula de SUP começa.

Algumas das técnicas básicas que você aprenderá incluem braçadas de remo e controle da prancha, como voltar para a prancha, bem como autorresgate e resgate de amigos. Ao final do percurso, você também terá um bom entendimento de segurança na água, tráfego de barcos e condições climáticas para que possa planejar sua rota de remo.

Leia mais
O que está incluído
  • check Instrutor especialista que fala inglês
  • check SUP, remo e colete salva-vidas
Onde

Mad Goats, Stranden 32, 0250 Oslo, Noruega

Ponto de encontro:
Encontre o seu guia em Mad Goats na Aker Brygge Marina.
O que lembrar
  • Idade mínima dos participantes: 10 anos
  • Requisito de nível de condicionamento físico: médio
  • Nenhuma experiência anterior de SUP é necessária
  • Traga roupa de banho, toalha e sapatos que não se importe de molhar
  • Se for um dia frio, traga roupa íntima de lã para usar por baixo da roupa de neoprene
  • Se for um dia quente, leve uma garrafa de água, protetor solar e óculos escuros
  • Se o curso for cancelado pelo operador turístico devido a condições climáticas difíceis ou por não ter participantes suficientes, você terá a chance de escolher outra data ou obter um reembolso total
Leia mais
Provedor
Mad Goats
Taxa de reserva
Boas notícias! Nenhuma taxa extra é aplicada a esta reserva.
Política de cancelamento
Receba um reembolso de 100% se você cancelar até 14 dias antes do início da atividade. Se você cancelar até 7 dias antes, ainda poderá receber um reembolso de 50%.

O que as pessoas dizem sobre essa experiência

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