Muay Thai group lesson for beginners in Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Muay Thai group lesson for beginners in Khao Lak

od
54,00 
Bezpłatne anulowanie
Język: Angielski
Voucher na urządzenia mobilne zaakceptowany
Czas trwania: 2 godziny
Dlaczego warto?
  • You'll participate in an introductory Muay Thai session designed for beginners
  • There's expert guidance from professional instructors throughout your training
  • Your instructor becomes your boxing partner once you've mastered the basics
Czego możesz się spodziewać?

Enjoy an introductory course in Muay Thai in Khao Lak. This session is designed to be enjoyable and accessible, even if it's your first time. The activity is suitable for all, welcoming both men and women, and is a perfect family experience.

Muay Thai, often referred to as 'The Art of Eight Limbs', incorporates a variety of clinching techniques, utilising elbows, fists, knees, and shins. Under the guidance of professional instructors, you'll receive tips and tricks throughout the class. Once you've grasped the basics of Muay Thai, the trainer will step into the role of your boxing partner to further enhance your technique.

This experience offers a fun and engaging way to learn a new skill while also providing a glimpse into a traditional aspect of Thai culture.

Czytaj więcej
Cena zawiera:
  • check Sprzęt ochronny
  • check Certyfikowany instruktor
Cena nie zawiera:
  • x_not_included Ręczniki
Gdzie?

Khao Lak Muay Thai & Muay Boran, Khuekkhak, Takua Pa District, Phang Nga, Thailand

Miejsce zbiórki:
The lesson takes place at the Khao Lak Muay Thai & Muay Boran boxing gym. Please arrive at least 15 minutes before the start of the activity.
O czym należy pamiętać?

Know in advance:

  • The minimum age to participate is 7 years

Remember to bring:

  • Comfortable shorts/sports outfit as you will move a lot
  • Towel
Czytaj więcej
Dostawca
Discover Thailand
Opłata za rezerwację
Dobre wieści! Ta rezerwacja nie jest powiązana z dodatkowymi opłatami.
Polityka anulowania
Jeżeli anulujesz rezerwację najpóźniej na 24 godziny przed rozpoczęciem aktywności, otrzymasz 100% zwrot środków.

Co inni mówią o tej atrakcji

0%
0%
0%
0%
0%

Może Ci się także spodobać

Całodniowa wycieczka po wyspach z Wyspą Jamesa Bonda z Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Całodniowa wycieczka po wyspach z Wyspą Jamesa Bonda z Khao Lak

Przygotuj się na zwiedzanie najbardziej imponujących miejsc południowej Tajlandii podczas rejsu łodzią po zatoce Phang Nga. Od pływających wiosek i wapiennych klifów po ukryte świątynie w jaskiniach – ta wycieczka ma do zaoferowania wszystko: przyrodę, kulturę i widoki warte uwiecznienia na zdjęciach. Wycieczka rozpocznie się od Samed Nangshee Skywalk, jednego z najlepszych miejsc do oglądania wschodu słońca, z którego roztacza się wspaniały widok na zatokę. Następnie udasz się nad tajemniczą lagunę, gdzie możesz popływać kajakiem między wapiennymi klifami z osobą, która zajmie się wiosłowaniem, lub samodzielnie, w ramach opcji dodatkowej. Następnym punktem programu jest Wyspa Jamesa Bonda, czyli Khao Phing Kan, słynąca z pochylonych formacji wapiennych i pobliskiej Ko Ta Pu, charakterystycznej 20-metrowej skały wystającej z morza, która stała się sławna dzięki pojawieniu się w klasyki o Jamesie Bondzie. Następnie odwiedzisz Koh Panyee, pływającą wioskę znaną z boiska piłkarskiego na wodzie i społeczności aktywnych rybaków. Zjesz smaczny tajski lunch w lokalnej restauracji, a następnie udasz się do jaskini Phung Chang, znajdującej się wewnątrz góry w kształcie słonia. Na zakończenie dnia odwiedzisz Wat Tham Suwan Khuha nazywaną Świątynią Małp, gdzie można zobaczyć posąg leżącego Buddy i figlarne małpy biegające na zewnątrz.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

de, en 

Półdniowa wycieczka historyczna Takua-Pa z Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Półdniowa wycieczka historyczna Takua-Pa z Khao Lak

Zanurz się w historii Takua-Pa podczas tej półdniowej wycieczki rowerowej z przewodnikiem, podczas której dowiesz się o wpływie tsunami z 2004 roku na to miasto - w tym o odporności społeczności. Zaczniesz od odwiedzenia niektórych kluczowych miejsc dotkniętych tsunami, a następnie udasz się na Stare Miasto, aby zobaczyć lokalne życie w akcji. Następnie zatrzymasz się przy kultowym Żelaznym Moście, symbolu odbudowy społeczności, a także odwiedzisz Baan Tharn Namchai, dom dla dzieci, które straciły rodziny podczas tsunami. Przed powrotem do hotelu zakończysz wszystko tradycyjnym tajskim lunchem.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en 

Wycieczka rowerowa i rafting z lekcją tajskiej kuchni z Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Wycieczka rowerowa i rafting z lekcją tajskiej kuchni z Khao Lak

Dodaj odrobinę pikanterii do swoich podróży po Tajlandii dzięki tej pełnej przygód półdniowej wycieczce, która łączy dziką przyrodę i wspaniałe plenery z lokalnymi umiejętnościami kulinarnymi. Rozpocznij swój poranek od wycieczki do lokalnego centrum ochrony żółwi morskich, aby zwiedzić z przewodnikiem szkółkę i przyjrzeć się pracom konserwatorskim. Następnie wskocz na rower, aby przejechać przez 10 kilometrów spokojnej, zielonej okolicy - nie martw się, wszelkie wzniesienia są dość łagodne. Kiedy dotrzesz do rzeki, zamienisz rower na bambusową tratwę i spędzisz następną godzinę łagodnie płynąc w dół rzeki w tempie, które pozwoli ci podziwiać tropikalne brzegi rzeki. Po powrocie na ląd dowiesz się, jak przygotować pachnące tajskie potrawy, a następnie zjesz domowy lunch nad rzeką.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en 

Półdniowa przejażdżka rowerowa Kapong z Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Półdniowa przejażdżka rowerowa Kapong z Khao Lak

Ciesz się przejażdżką rowerową przez spokojną okolicę Kapong i odkryj trzy świątynie, które trzeba zobaczyć. Każda z nich ma za sobą ponad stuletnią historię i wszystkie dają wgląd w lokalne tajskie życie. Po przejażdżce udasz się na lunch do Hug Kapong Café, gdzie zjesz posiłek w otoczeniu drzew owocowych. Ta wycieczka oferuje delikatną mieszankę kultury, świeżego powietrza i tych małych chwil, które pozostaną z tobą długo po powrocie do hotelu.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en 

Całodniowa wycieczka do świątyni z Khao Lak
Wycieczki jednodniowe

Całodniowa wycieczka do świątyni z Khao Lak

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

de, en 

Całodniowa wycieczka przygodowa Khao Sok z Khao Lak z przejażdżką tratwą
Zajęcia rekreacyjne

Całodniowa wycieczka przygodowa Khao Sok z Khao Lak z przejażdżką tratwą

Podczas odkrywania tajlandzkiej przyrody, Park Narodowy Khao Sok powinien znaleźć się na Twojej liście. Ten naturalny skarb, przyciągający wzrok las deszczowy, naprawdę nie ma sobie równych. Podczas tej wycieczki wkroczysz w krajobrazy wypełnione dźwiękami dzikiej przyrody i świeżym zapachem tropikalnej zieleni, udając się do wodospadu Bang Hua Rad. Ponadto bambusowa tratwa przeniesie Cię wzdłuż rzeki, a dżungla będzie cicho wznosić się wokół Ciebie. W drodze powrotnej odwiedzisz także Centrum Ochrony Żółwi Morskich i zobaczysz, jak młode żółwie przygotowują się do życia w oceanie.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en 

Wodospad Ton Phrai i wycieczka Samet Nangshi Skywalk z Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Wodospad Ton Phrai i wycieczka Samet Nangshi Skywalk z Khao Lak

Szlaki w dżungli, wodospady i podniebne widoki - popołudnie jest gotowe. Po odebraniu z hotelu w Khao Lak, zostaniesz przetransportowany prosto do Parku Narodowego Ton Phrai. Tutaj będziesz wędrować wzdłuż gęstej dżungli, aby dotrzeć do wodospadu Ton Phrai, jednego z najbardziej imponujących naturalnych miejsc w Phang-Nga i idealnego miejsca na ochłodę. Następnie udasz się do Samet Nangshi Skywalk. Ten szklany chodnik znajduje się wysoko nad zatoką, gdzie 360-stopniowe widoki na wapienne wyspy, namorzyny i głębokie zielone wody tworzą epickie zdjęcia godne Insta.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en 

Całodniowy rejs katamaranem o zachodzie słońca w zatoce Phang Nga z Khao Lak
Zajęcia rekreacyjne

Całodniowy rejs katamaranem o zachodzie słońca w zatoce Phang Nga z Khao Lak

Zobacz, jak piękno zatoki Phang Nga uderza inaczej na pokładzie katamaranu Aurora Sea. Będziesz ślizgać się po wodach wpisanych na listę UNESCO, popijać kawę na zacisznym brzegu Koh Nok, a następnie pływać, wiosłować lub pływać kajakiem po szklistych płyciznach Koh Kudu. Następnie udasz się na trekking do 300-letniego drzewa i przepłyniesz kajakiem przez ukryte laguny do Koh Hong, po czym skosztujesz grilla w formie bufetu o zachodzie słońca na pokładzie. Na zakończenie dnia będziesz obserwować świecący plankton rozświetlający morze na Koh Panak przed rejsem powrotnym pod gwiazdami.

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

de, es, en, it 

Early bird speedboat tour to Phi Phi Islands from Khao Lak
Wycieczki jednodniowe

Early bird speedboat tour to Phi Phi Islands from Khao Lak

Experience the Phi Phi Islands on an early morning speedboat tour. Snorkel, explore Maya Bay, and enjoy Thai lunch. Reserve your adventure today!

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en 

Phi Phi Islands and Maya Bay tour from Khao Lak with Khai Island
Wycieczki jednodniowe

Phi Phi Islands and Maya Bay tour from Khao Lak with Khai Island

Explore the Phi Phi Islands including Maya Bay, snorkelling, and Khai Island. Unforgettable day tour from Khao Lak. Secure your spot today!

Bezpłatne anulowanie
Dostępne w:

en