Descubra o mundo emocionante do Muay Thai durante uma sessão de arte marcial para principiantes que o introduz à "Arte dos Oito Membros". Este desporto de combate tradicional combina técnicas que utilizam cotovelos, punhos, joelhos e canelas. Sob a orientação de instrutores profissionais, será guiado pelos princípios básicos, com dicas e truques úteis partilhados ao longo da aula.
À medida que domina os fundamentos, o instrutor passa a ser o seu parceiro de boxe, ajudando-o a aperfeiçoar a sua técnica. A sessão foi concebida com a inclusão em mente, acolhendo participantes de todos os géneros e tornando-a uma atividade ideal para as famílias.
Quer esteja a pisar o tapete pela primeira vez ou a tentar aperfeiçoar os seus conhecimentos, esta sessão introdutória proporciona uma base sólida nesta arte marcial tradicional. Poderá até descobrir uma nova paixão por esta mistura distinta de força, estratégia e perícia.
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