Participe numa sessão de Muay Thai. Desfrute desta experiência de artes marciais, mesmo que seja a sua primeira vez. As aulas são abertas a todos, o que faz delas uma atividade familiar.
Irá explorar técnicas de luta naquilo a que muitos se referem como "A Arte dos Oito Membros". Isto envolve a utilização de cotovelos, punhos, joelhos e canelas. Beneficie dos conselhos e orientações dos instrutores que o acompanharão durante toda a aula.
Depois de ter dominado o Muay Thai, um instrutor será o seu parceiro de treino para o ajudar a aperfeiçoar a sua técnica.
Equipamentos de proteção
Comidas e bebidas
