Junte-se a um treino divertido na praia com pessoas que pensam como você, onde o treinamento será divertido e desafiador ao mesmo tempo.
Você usará uma variedade de equipamentos, como cordas de batalha, kettlebells, halteres, faixas de resistência e muito mais. Isso tornará seu treino tão especial. Em uma hora, você aprenderá sobre seu corpo o máximo possível em uma atmosfera de apoio.
Desfrute de um treino de corpo inteiro, incluindo cardio, mobilidade, força, resistência e flexibilidade que se concentra no movimento natural.
Uso do equipamento
Água
