Genießen Sie während Ihres Aufenthalts im Nationalpark eine traditionelle finnische Sauna.
Die Sauna ist eine traditionelle finnische Sauna mit einem holzbeheizten Ofen, einem Wassertopf (um warmes Wasser zum Waschen zu bekommen) und natürlich direktem Zugang zum See zum Schwimmen. Die Sauna hat 1-stündige Wechsel und der erste Besucher ist für das Aufheizen der Sauna verantwortlich (wenn Sie das erste Mal sind, fragen Sie bitte in der Cafeteria um Rat). Das Aufheizen dauert etwa eine Stunde und das Holz finden Sie im Schuppen neben der Sauna.
Zusätzliche Tipps für Sauna-Neulinge
- Zieh dich aus, es gibt auch keinen Grund für Badesachen :)
- Machen Sie warmes Wasser, indem Sie das heiße Wasser aus dem Topf und das kalte Wasser aus dem Tank mischen. Gönnen Sie sich eine schnelle Wäsche.
- Gehen Sie mit einer Schüssel Wasser in die Sauna. Erhöhen Sie die Luftfeuchtigkeit, indem Sie Wasser auf die Steine gießen. Die Temperatur sollte bei etwa 70-100 Grad liegen, es liegt an Ihnen, wie heiß Sie es mögen.
- Nach ein paar Minuten Schwitzen erfrischen Sie sich mit einem Sprung in den See.
- Wiederholen Sie dies so oft Sie möchten und waschen Sie sich schließlich gut. In Finnland würden die meisten Leute mindestens zwei Sitzungen im heißen Raum haben.
- Denken Sie daran, während Ihres Zuges ein paar Mal in die Öfen zu schauen. Wenn das Holz fast ausgebrannt ist, fügen Sie 3-4 Stück hinzu. Fügen Sie immer ein paar Holzstücke hinzu, bevor Sie die Sauna verlassen.
- Ziehen Sie sich erst an, wenn sich Ihre Körpertemperatur wieder normalisiert hat und Sie aufgehört haben zu schwitzen.
- Bitte räumen Sie auf, hinterlassen Sie keinen Müll und schließen Sie die Tür ab, wenn Sie gehen.
