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Itinerari turistici

Goa tour di yoga e meditazione

Durata: Flessibile
Lingua: Inglese
È necessario stampare il voucher
Cosa farai
  • Una giornata in un esclusivo centro salute sull'isola di Divar
  • Sessione di yoga Pratah con Surya namaskar, Pranayam e Yogasanas
  • Meditazione, tecniche di respirazione yogica e sessioni di rilassamento
  • Pranzo a buffet sano ed equilibrato
  • Giro dell'isola di Divar: visita una chiesa locale, ammira case e villaggi coloniali portoghesi
Cosa aspettarsi

Grazie alla sua antichissima tradizione spirituale, l'India è il luogo perfetto per ricaricare mente, corpo e anima. Scopri le antiche arti dell'Ayurveda, della Naturopatia e dello Yoga in un esclusivo centro salute e segui un percorso per trovare la pace interiore.

Arriverai sotto le palme dell'isola di Divar e verrai accolto al Mercure Goa Divaaya Retreat con un drink tutto naturale. Trascorrerai la mattinata riequilibrando i tuoi chakra con sessioni di yoga Pratha e Kriya prima di una colazione a buffet vegetariana e lezioni di tecniche di respirazione yogica e meditazione.

Potrai trovare snack di frutta fresca e goderti il tempo libero per rilassarti al resort e potrai anceh utilizzare la piscina. Dopo un pranzo biologico, un medico autorizzato ayurvedico ti consiglierà come migliorare il tuo stato di salute attraverso la dieta e l'uso di tisane. Infine, verrà offerto un breve tour dell'isola e delle risaie: basterà questa tranquilla giornata per dissolvere ogni tensione!

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Cosa è incluso
  • Pranzo
  • Drink di benvenuto
  • Trasporto
  • Istruttore
Da ricordare
  • Non adatto a persone in sedia a rotelle
  • Porta con te un asciugamano
  • Le bevande non sono incluse
  • Tutti gli orari sono indicativi e soggetti a modifiche
  • Non adatto a donne incinte o a persone con problemi alla schiena
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Provider
TUI HOLDING SPAIN, S.L.
Commissioni di prenotazione
Buone notizie! Non sono applicate commissioni di servizio a questa prenotazione.
Politiche di cancellazione
Ricevi un rimborso del 100 % annullando la prenotazione fino a 2 giorni prima dell'inizio dell'attività.

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