Partecipate a una sessione introduttiva di Muay Thai. Questa attività coinvolgente è pensata per essere piacevole, anche se si tratta del primo tentativo. La sessione è aperta a tutti, il che la rende un'attività divertente per la famiglia che le donne troveranno altrettanto accogliente.
La Muay Thai, spesso definita "l'arte degli otto arti", utilizza varie tecniche di presa e combina l'uso di gomiti, pugni, ginocchia e tibie. Durante la lezione, istruttori professionisti sono a disposizione per fornire consigli e trucchi utili, guidandovi in ogni fase del percorso.
Una volta acquisite le basi della Muay Thai, l'istruttore si trasforma in un partner per la boxe, aiutandovi a migliorare la vostra tecnica. Questo approccio pratico assicura una comprensione completa di questa forma di arte marziale tradizionale.
Attrezzatura protettiva
Cibo e drink
