Partecipate a una sessione di Muay Thai. Godetevi questa esperienza di arti marziali, anche se è la vostra prima volta. Le lezioni sono aperte a tutti, il che le rende un'attività per famiglie.
Esplorerete le tecniche di presa in quella che molti chiamano "l'arte degli otto arti". Questo comporta l'uso di gomiti, pugni, ginocchia e tibie. Potrete beneficiare dei consigli e delle indicazioni degli istruttori che vi accompagneranno per tutta la durata della lezione.
Una volta acquisita la Muay Thai, un istruttore interverrà come sparring partner per aiutarvi a perfezionare la vostra tecnica.
Attrezzatura protettiva
Cibo e drink
