Dołącz do zabawnego treningu na plaży z podobnie myślącymi ludźmi, gdzie trening będzie jednocześnie przyjemny i wymagający.
Będziesz używać różnorodnego sprzętu, takiego jak liny bojowe, kettlebells, hantle, taśmy oporowe i wiele innych. Dzięki temu Twój trening będzie wyjątkowy. W ciągu godziny dowiesz się o swoim ciele jak najwięcej w wspierającej atmosferze.
Ciesz się treningiem całego ciała, w tym cardio, mobilności, siły, wytrzymałości i elastyczności, który koncentruje się na naturalnym ruchu.