Sumérjase en un baño de agua salada, con una densidad superior a la de su cuerpo. La temperatura del agua, a unos agradables 35 °C, se adapta al calor de la piel, creando la ilusión de flotar sobre la superficie.
No hay riesgo de hundirse o volcarse. Podrá liberar todas las tensiones y permitir que su cuerpo y su alma se relajen por completo. Estará flotando durante aproximadamente una hora. Sin embargo, hay que contar con algo más de tiempo para prepararse y relajarse después de flotar, lo que redondea la experiencia total a aproximadamente una hora y media.