Doe mee met een leuke workout op het strand met gelijkgestemden, waar de training leuk en uitdagend tegelijk is.
Je gebruikt een verscheidenheid aan apparatuur, zoals battle ropes, kettlebells, dumbbells, weerstandsbanden en meer. Dit maakt je training zo speciaal. In een uur leer je in een ondersteunende sfeer zoveel mogelijk over je lichaam.
Geniet van een volledige lichaamstraining inclusief cardio, mobiliteit, kracht, uithoudingsvermogen en flexibiliteit die zich richt op natuurlijke beweging.
Gebruik van materialen
Water
