Freediving Pool
Möchtest Du die Schwerelosigkeit und die absolute Stille unter Wasser kennenlernen? Dann ist der Freediving Basic Kurs eine gute Möglichkeit einen Anfang in das Freediving zu machen. Des Weiteren wirst Du erstaunt sein zu was Dein Körper in der Lage ist, wenn Du die richtigen Atemtechniken im Vorfeld und die Techniken des Freediving effizient anwendest. Der Kurs ist auch für Gerätetaucher zu empfehlen, da diese in Stresssituationen ruhiger und gelassener reagieren, weil sie wissen was ohne Luft noch alles machbar ist. Der Kurs besteht aus Theorie und Training im Pool.
Nach Deiner Anmeldung bekommst Du innerhalb der nächsten 3 Werktage Dein Online Material freigeschaltet und kannst sofort mit dem theoretischen Teil beginnen. Bis zum Kurs muss das Onlinetraining absolviert und alle Wiederholungsfragen richtig beantwortet sein.
Folgende Themen werden besprochen:
- Richtige Atemtechniken
- Physiologie
- Richtige Entspannungstechniken
- Poolllektionen
Die praktischen Anwendungen im Wasser finden im Pool statt
Kursvoraussetzungen:
- mind. 12 Jahre
- Schwimmfähigkeiten
Kursdauer:
1 Tag von 13:00 Uhr bis 17:00 Uhr
Kursinhalt:
- Theorie
- 1 Schwimmbadlektion
- inkl. online Training
- inkl. digitalem Lehrmaterial
C-Card kann für 10 € dazu gebucht werden. (Zertifizierung in Kreditkartenform)
