Découvrez l'un des sports nautiques les plus fascinants en prenant ce cours de surf de 4,5 heures.
Sur la plage, votre moniteur de surf vous expliquera les courants et vous donnera d'importants conseils de sécurité pour le maniement de la planche de surf. Après un court échauffement, des exercices faciles à comprendre vous permettront de vous positionner correctement sur la planche de surf. Une fois que vous vous êtes familiarisé avec les vagues, le moniteur de surf vous explique comment vous mettre debout sur la planche de surf - le "Take Off". Le moniteur de surf est toujours dans l'eau avec vous et vous aide à choisir la bonne vague. Il pousse doucement la planche pour vous aider à glisser dans les vagues. Bien entendu, il vous donnera des conseils et des commentaires sur la manière d'améliorer votre technique de surf.
Utilisation de l'équipement
Nourriture et boissons
