Profitez d'une visite guidée de marche nordique dans la campagne ombrienne suivie d'une dégustation de vin dans un vignoble local. Matteo, un instructeur expert de marche nordique, vous guidera presque complètement hors des sentiers battus pour découvrir des vues imprenables et apprendre tous les secrets des routes anciennes et des endroits cachés.
Les marcheurs expérimentés sont les bienvenus. La session commence par des exercices d'échauffement et des instructions sur l'utilisation des bâtons de marche professionnels qui seront fournis.
Vous atteindrez ensuite le vignoble où vous pourrez définir votre propre rythme tout en trouvant votre rythme avec les pôles. La séance dure une heure et se termine par des exercices de récupération et une dégustation de vins enrichissante.
Moniteur de marche nordique
Déjeuner optionnel dans un restaurant typique
